Việc chữa trị cho sự thèm muốn tiếp theo của bạn
Khi những chiếc bánh rán đói vào giữa buổi chiều đó có tác dụng, bạn có thể đi thẳng tới máy bán hàng tự động hoặc đột phá cái tô kẹo của đồng nghiệp, nhưng điều đó thường dẫn đến một lượng calo trống rỗng và một vụ tai nạn đường. Vậy làm cách nào để bạn có thể lựa chọn các món ăn lành mạnh hơn và tăng cường năng lượng cần thiết? Cổ phiếu của bạn lên trên những đồ ăn nhẹ lành mạnh, do đó bạn có thể ở lại sản xuất và là anh hùng văn phòng bằng cách chia sẻ chúng với bạn bè làm việc của bạn. Dù khát khao của bạn, bạn sẽ có thể chỉ cần tiếp cận với ngăn kéo bàn của bạn để thỏa mãn nó với một trong những lựa chọn ngon này.
Loại tốt nhất: Gói đồ ăn nhẹ lành mạnh
Nếu bạn chịu trách nhiệm mua đồ ăn nhẹ văn phòng hoặc bạn chỉ muốn có nhiều lựa chọn ngon trong cá nhân của bạn, loại này của các quán bar và khoai tây chiên là một việc tuyệt vời. Nó bao gồm 28 món ăn nhẹ lành mạnh, tự nhiên, ít calo, với sự pha trộn ngon của các món mặn và ngọt. Tất cả đều được gói riêng, khẩu phần đầy đủ và không chứa bất kỳ màu sắc, hương vị hoặc chất bảo quản nhân tạo nào. Tất cả các món ăn nhẹ đều không có GMO và bao gồm các món ăn được yêu thích như Kind bars, Popcorners, Sahale Snacks, Brothers All Crisper Fruit và Chip The Better Chip. Họ đến trong một hộp quà hấp dẫn được làm từ 100 phần trăm vật liệu tái chế.
Tốt nhất ngọt: Nature's Bakery đá mặt đất Whole Wheat Fig Bars
Một thanh Snickers có thể đang gọi tên bạn, nhưng bạn sẽ cảm thấy tốt hơn rất nhiều nếu bạn tiếp cận với một trong những thanh vả ngọt ngào và khỏe mạnh từ Nature's Bakery. Được làm bằng các nguyên liệu lành mạnh và hoàn toàn tự nhiên, những thanh nướng mềm mại này chứa đầy trái cây thật. Họ rất ngon mà bạn không bao giờ đoán rằng những thanh này không có cholesterol và không chứa sữa, và không chứa chất béo chuyển hóa. Gói đa dạng này chứa 36 thanh, với sự pha trộn của táo quế, quả việt quất và hương vị quả mâm xôi. Và nếu khát khao ngọt ngào của bạn đang la hét cho sô cô la, thì Nature's Bakery cũng tạo ra một thanh chocolate nâu đôi.
Món ăn ngon nhất: Đồ ăn nhẹ Sahale Món Thái Hạt điều tráng men
Nếu bạn đang có một trong những ngày không hẹn hò tại nơi làm việc, đôi khi một bữa ăn nhẹ mặn có thể giúp bạn thoát khỏi sự sôi nổi của bạn. Những hạt điều Thái ngon lành từ Sahale Snacks chỉ có thể làm được điều này. Lấy cảm hứng từ hương vị thơm ngon của món ăn Thái, hỗn hợp kết hợp hạt điều rang khô, đậu phộng, dứa ngọt và hạt mè nướng, sau đó được tráng men với rượu sake, giấm gạo, nước tương và sả. Món ăn nhẹ này không chứa GMO, không chứa gluten và không có chất bảo quản nhân tạo, màu sắc hoặc hương vị. Các gói 120 calo thuận tiện được tái niêm phong, trong trường hợp bạn không ăn tất cả cùng một lúc - bạn có thể thấy không thể với sự pha trộn hương vị này.
04 - Mặn nhất: SkinnyPop Popcorn
SkinnyPop Popcorn ngon và thỏa mãn sẽ giúp bạn tránh được một trong những tội phạm văn phòng lớn nhất - đốt bỏng ngô vi sóng của bạn. Được làm bằng dầu hướng dương và không chứa màu nhân tạo, hương vị hoặc chất bảo quản, bỏng ngô tự nhiên này cũng khỏe mạnh hơn nhiều so với phiên bản vi sóng. Nó không chứa gluten, được làm từ nguyên liệu không biến đổi gen và là nguồn chất xơ tuyệt vời. Những túi đóng gói riêng, tiện lợi này chỉ có 100 calo, làm cho việc kiểm soát phần bị cinch. Nếu bạn thích phô mai hơn muối biển, SkinnyPop cũng có hương vị cheddar trắng. Bạn sẽ nhận được sáu túi trong gói này, vì vậy bạn luôn có thể để lại một vài trong số họ ở nhà cho đêm phim.
Crunchy tốt nhất: TERRA Chips gốc với muối biển
Trong khi những con chip khoai tây mỡ trong máy bán hàng tự động hấp dẫn khủng khiếp, TERRA Chips là một lựa chọn ngon và lành mạnh mà bạn sẽ không hối tiếc ngay sau khi ăn. Không chứa gluten và thuần chay, chúng được làm từ hỗn hợp các loại rau thực, bao gồm yucca, khoai lang, rau mùi, khoai môn và khoai tây. Chúng cũng không chứa cholesterol, chất béo chuyển hóa hoặc hương vị nhân tạo và chất bảo quản. Bạn sẽ nhận được 24 túi một ounce, là hoàn hảo để đáp ứng rằng 3:00 pm thèm muốn cho một cái gì đó giòn và mặn.
Nutty ngon nhất: Hạnh nhân xanh kim cương
Hạnh nhân là bữa ăn nhẹ văn phòng hoàn hảo bởi vì họ sẽ lấp đầy bạn và kiềm chế sự thèm ăn của bạn, vì vậy bạn sẽ không thấy mình đói lại ngay sau khi ăn chúng. Ngoài việc là một nguồn năng lượng tuyệt vời, hạnh nhân cũng có lợi cho tim, chứa chất béo chưa no, chất xơ, axit béo Omega-3 và vitamin E. Thật dễ dàng khi ăn quá nhiều hạnh nhân vì chúng rất ngon, nhưng những màu xanh thuận tiện này Gói kim cương 100 calo sẽ giúp bạn giữ được các phần của bạn dưới sự kiểm soát. Bạn sẽ nhận được 32 túi xách lấy và đi, vì vậy bạn cũng có thể giữ một số trong túi của bạn trong trường hợp cơn đói xảy ra trong thời gian đi lại của bạn. Nếu bạn thích hạnh nhân hơn một chút, Blue Diamond cũng mang đậm hương vị sriracha và wasabi và đậu nành.
Bar tốt nhất: KIND Bars, Dark Chocolate Nuts & Sea Salt
Được đóng gói với chất xơ và protein, các thanh KIND thực sự là món ăn hoàn hảo, ngon miệng và thỏa mãn khi bạn cần một điều trị đón tại nơi làm việc. Thanh KIND được biết đến là được làm từ các thành phần đơn giản, lành mạnh mà bạn có thể nhìn thấy và phát âm, và chúng có nhiều hương vị hơn nhiều thanh sức khỏe khác. Một trong những người bán hàng tốt nhất của họ, Dark Chocolate Nuts & Sea Salt bar là một sự pha trộn ngọt ngào và mặn của đậu phộng, quả óc chó và quả hạnh nhân với sô cô la và chỉ một chút muối biển. Nó cũng ít đường và không chứa gluten. Nếu bạn cảm thấy chán ăn cùng một hương vị tất cả các thời gian, bạn có thể thử một trong các gói đa dạng.
Trái cây tốt nhất: Chip táo tự nhiên trần
Đôi khi bạn có thể có những ý định tốt nhất khi bạn mang trái cây đến nơi làm việc, nhưng bạn có thể quên nó, và sau đó kết thúc ném nó vào thùng rác khi nó xấu đi. Với Bare Natural Apple Chips, bạn vẫn có thể có một bữa ăn nhẹ lành mạnh, trái cây mà không bị áp lực ăn ngay. Chúng được làm từ táo tươi được cắt lát, sau đó từ từ nướng cho đến khi giòn. Không có thêm dầu, đường và bất cứ thứ gì nhân tạo, chúng ngon khi ăn một mình, được thêm vào như một loại sữa chua hoặc bột yến mạch, hoặc kết hợp với hạnh nhân hoặc bơ đậu phộng. Bạn sẽ nhận được 24 túi 5 oz, với 12 túi quế và Fuji & đỏ. Nếu bạn thích trộn với các loại trái cây khác, Bare Natural chips cũng có sẵn trong chuối hoặc dừa.