Hầu hết các chủ doanh nghiệp nhỏ đều nghĩ đến việc kinh doanh của họ là con của họ, đặc biệt là khi họ yêu thích những gì họ làm. Đó là lý do tại sao nó có thể rất khó khăn để thoát khỏi công việc, ngay cả trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, khó như vậy, tất cả chúng ta đều cần phải bỏ đi đôi khi để ở trên đỉnh của trò chơi.
01 - Dừng và nhận tổ chức
Nếu bạn không có quyền kiểm soát các hoạt động quản trị kinh doanh hàng ngày, các tệp của bạn và các dữ liệu khác, nó có thể là một nguồn chính gây căng thẳng. Khi bạn đang làm việc chăm chỉ và tập trung vào công việc của mình, việc phân tổ chức không là gì ngoài sự phân tâm. Dành thời gian để lấy các tệp, máy tính, bàn làm việc và các quy trình được sắp xếp có thể giúp bạn tiết kiệm từ sự kiệt sức do stress. 02 - Ưu tiên trước
Tất cả chúng ta đều có hàng triệu thứ chúng ta cần phải làm và có thể dễ dàng được khắc phục về số thứ cần được hoàn thành và trở nên quá tải. Tin tốt là bạn không cần phải làm mọi thứ cùng một lúc. Lấy danh sách của bạn (hoặc bất cứ thứ gì bạn sử dụng để theo dõi nhiệm vụ của bạn), và chia nhỏ nó thành các phân đoạn dễ quản lý hơn, dựa trên mức độ ưu tiên. Sau đó, chỉ tập trung vào 1-3 ưu tiên hàng đầu tại một thời điểm. 03 - Lên lịch thời gian
Nếu bạn có một lịch trình đóng gói, không có cơ hội bạn sẽ có thể nghỉ ngơi hoặc làm bất cứ điều gì không liên quan đến công việc mà không xáo trộn thời gian của bạn và gây căng thẳng hơn. Một cách để đảm bảo bạn dành thời gian là lập kế hoạch trong thời gian như thể đó là một cuộc họp khác (30 phút mỗi ngày là một khởi đầu tuyệt vời) và biến nó thành một hoạt động cụ thể, như đi bộ. Theo thời gian, điều này sẽ trở thành bản chất thứ hai cho bạn và sẽ là một trong những thời điểm có giá trị nhất trong ngày của bạn. Và đừng quên lên lịch một kỳ nghỉ khi bạn ở đó! 04 - Biết căng thẳng của bạn
Có lẽ một số điều nhất định mà bạn không yêu thích về công việc của bạn, vì vậy bạn có thể trì hoãn và đưa chúng ra càng lâu càng tốt. Sau đó, khi bạn cuối cùng giải quyết chúng, chúng mất nhiều thời gian hơn và đau đớn hơn nhiều so với những gì chúng cần. Có thể xác định những căng thẳng này là gì, vì vậy bạn có thể tạo ra một kế hoạch để hoàn thành chúng và thoát khỏi danh sách của bạn càng nhanh càng tốt. 05 - Đại biểu
Bạn biết câu nói, "Phải mất một ngôi làng để nuôi một đứa trẻ?" Điều tương tự cũng có thể nói về một doanh nghiệp thành công. Xác nhận điểm yếu của bạn, xếp hàng hỗ trợ ở những khu vực đó và tìm hiểu cách ủy quyền hiệu quả để bạn có thể tối đa hóa việc sử dụng thời gian của mình và tác động của kỹ năng của bạn. 06 - Chỉ cần nói Không
Nó luôn luôn khó khăn để chuyển xuống công việc, nhưng có thể không có một cách nhanh hơn để burnout hơn tham gia vào công việc bạn thực sự không muốn làm. Tạo một khách hàng lý tưởng và một dự án lý tưởng và đo lường tất cả các công việc đến trước danh sách đó trước khi tiếp tục. 07 - Đặt giờ làm việc
Một số người trong chúng ta làm việc tốt hơn khi chúng tôi có một lịch trình đã định sẵn. Nếu đây là trường hợp của bạn, hãy thử tạo giờ làm việc cụ thể. Nó có thể là 9-5, 5-9, hoặc bất cứ điều gì làm việc cho bạn, nhưng một khi bạn đặt giờ tiêu chuẩn, dính vào chúng. Và điều đó có nghĩa là khi ngày được thực hiện, bạn đã hoàn thành ... bao gồm cả e-mail. 08 - Nhìn vào thành công của bạn
Đôi khi, bạn nên xem lại nơi bạn đã ở trước khi bắt đầu một mình. Mục tiêu kinh doanh nhỏ đầu tiên của bạn là gì? Điều gì khiến bạn đi? Sau đó, ăn mừng thành tích của bạn và thừa nhận bạn đã đến được bao xa. Tránh kiệt sức thực sự là về bảo vệ thời gian của bạn, tập trung vào các ưu tiên của bạn và nghỉ ngơi để bạn có thể trở lại làm mới. Phải mất một nỗ lực có ý thức, nhưng một khi bạn nhận được hang của nó, bạn sẽ giảm căng thẳng và đạt được một mức độ hoàn toàn mới về năng suất.