Nói cho thành công - Vấn đề của chất độn

Nói cho bài học thành công Bài học 2

Kỹ năng nói: Rõ ràng

Xem danh sách đầy đủ các kỹ năng nói và định nghĩa .

Bài phát biểu

Thói quen lời nói khó chịu nhất đối với người nghe của bạn là gì? Sử dụng chất độn - liên tục nói những thứ như "um", "thích" và "bạn biết" khi bạn nói. Chất độn bao gồm các âm thanh lặp lại, chẳng hạn như “uh”, “um” và chữ “eh” của Canada, thông qua các từ và cụm từ yêu thích, chẳng hạn như “bạn biết”, “dù sao”, “được rồi” và “thích”.

Tôi thậm chí sẽ không cố gắng đưa ra một danh sách đầy đủ của họ ở đây vì những chất độn mới như “bất cứ điều gì” liên tục leo vào bài phát biểu của mọi người.

Vấn đề với việc sử dụng chất độn như thế này khi bạn nói là họ làm sao lãng thính giả của bạn - thường đến mức không nghe thấy bất cứ điều gì bạn nói. Thông điệp của bạn bị mất hoàn toàn, bị che khuất bởi bụi cây chất độn xung quanh nó. Hãy suy nghĩ về lần cuối cùng bạn lắng nghe ai đó với thói quen phụ. Rất có thể là bạn đã dành thời gian anh nói hoặc là khó chịu hoặc đếm số lần anh nói cụm từ phụ.

Và với một số người, con số đó có thể cao đáng kinh ngạc. Một số người tack chất độn vào cuối mỗi câu và kẹp chúng giữa mỗi cụm từ. Nó trở thành, bạn biết đấy, thực sự khó khăn cho họ để nói bất cứ điều gì mà không cần thêm các cụm từ bổ sung trống, bạn biết không?

Và chất độn lời nói là ngấm ngầm. Nếu bạn là người sử dụng chất độn, bạn thậm chí có thể không nhận thức được vấn đề về giọng nói.

Chất độn có xu hướng trở nên nhúng trong các mẫu giọng nói của chúng tôi, ngay cả khi bạn biết rằng bạn đang sử dụng chúng, bạn sẽ có một khoảng thời gian rất khó khăn để không nói chúng.

Bảo vệ chống trả lời cổ phiếu

Ngay cả khi bạn không thường xuyên nói lời nói của bạn với chất độn, bạn có thể thấy mình rơi trở lại trên các phản ứng chứng khoán kích thích người nghe của bạn.

Câu trả lời cổ phiếu là các cụm từ mà chúng tôi phát triển theo thời gian cho các tình huống giao tiếp cụ thể, chẳng hạn như các tuyên bố yêu cầu xác nhận và không có gì khác. Ví dụ, tôi từng biết một người trả lời, "Okey-dokey" bất cứ khi nào anh được yêu cầu làm điều gì đó. Bây giờ hãy hình dung mình là ông chủ của người này - và liên tục phải yêu cầu anh ta làm việc. (Shudder.)

Cố gắng thay đổi phản ứng của bạn đối với những tình huống tiêu chuẩn này, thay vì rơi trở lại bất kỳ phản ứng cổ phiếu nào của bạn là mọi lúc. Tránh tiếng lóng và cụm từ "dễ thương" như bạn sẽ tránh được bệnh dịch hạch. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thay đổi câu trả lời của mình, hãy chọn một số cụm từ chính thức, trung lập, chẳng hạn như “Ngay lập tức”, “Tôi sẽ” và / hoặc “Có, chắc chắn” và gắn bó với những cụm từ đó.

Bài tập nói: Trò chơi Tell-Me

Bài tập này được thiết kế để kiểm tra bài phát biểu của bạn để xem bạn có sử dụng chất độn hay không và để xác định các từ và cụm từ phụ yêu thích của bạn. Bạn sẽ cần một đối tác, chẳng hạn như người đã đồng ý làm người theo dõi giọng nói của bạn trong Bài nói chuyện thành công để nói chuyện 1 , để lắng nghe bạn.

Cho đối tác biết mục đích của trò chơi. Nhiệm vụ của ông là xác định và liệt kê tất cả các chất độn khi bạn nói. Đặt hẹn giờ trong một phút. Nhiệm vụ của bạn là nói một phút về chủ đề này:

Đừng cho phép mình có thời gian để suy nghĩ về chủ đề. Cứ nói đi. Phát biểu ngẫu hứng sẽ tái tạo chặt chẽ hơn thói quen nói "thông thường" của bạn.

Bạn đã làm thế nào? Bạn có phải là người dùng phụ không? Nếu bạn đang có, có công việc phải làm để sửa thói quen ngôn ngữ cẩu thả của bạn.

Tiếp tục sử dụng trò chơi Tell-Me để thử và cắt giảm số lượng chất độn bạn sử dụng trong bài phát biểu tự phát. Tăng thời gian tập thể dục lên hai phút.

Bài tập nói: Chủ đề phát biểu bổ sung cho trò chơi Tell-Me

Bài tập nói: Có chất độn của bạn được giám sát

Như cách duy nhất bạn sẽ loại bỏ chất độn từ bài phát biểu của bạn là thông qua sự tích cực liên tục, sự giúp đỡ của màn hình giọng nói của bạn (hoặc màn hình) sẽ là vô giá. Một lần nữa, giải thích các vấn đề phát biểu bạn đang làm việc trên, và có anh ta nói với bạn mỗi khi bạn thực hiện hành vi phạm tội này trong sự hiện diện của mình.

Nếu bạn nghiêm túc về việc phá vỡ thói quen phát biểu cẩu thả này, có một màn hình ở nhà và một màn hình trong môi trường làm việc của bạn là lý tưởng.

Lợi ích của việc loại bỏ chất độn

Như trường hợp với thói quen phát biểu cẩu thả đầu tiên bạn giải quyết, khi chất độn lời nói của bạn giảm xuống, thính giả của bạn sẽ:

Bài học về bài 2 Bài tập về nhà

Nhiệm vụ đầu tiên của bạn trong tuần này rất đơn giản: sử dụng trò chơi Tell-Me ít nhất một lần để xác định các từ và cụm từ phụ yêu thích của bạn.

Nhiệm vụ thứ hai khó hơn nhiều; làm việc để loại bỏ chất độn không liên quan trong bài phát biểu của bạn. Tiếp tục làm việc với đối tác và chơi trò chơi Tell-Me trong suốt cả tuần. Hãy theo dõi màn hình hoặc màn hình của bạn để giúp bạn lấy các chất độn bạn sử dụng.

Khi bạn trở nên ý thức hơn về cách bạn nói và thực hành nói mà không cần chất độn, bạn sẽ thấy việc sử dụng phụ giảm.

Trong bài học tiếp theo, bạn sẽ làm việc với kỹ năng biểu đạt.

Tiếp tục nói để thành công Bài phát biểu 3: Làm thế nào để Pep Up giọng nói mệt mỏi của bạn

Bài học khác

Nói cho thành công Bài học 1: Dừng bỏ G của bạn

Nói cho bài học thành công Bài 3: Làm thế nào để Pep Up giọng nói mệt mỏi của bạn

Nói cho bài học thành công Bài 4: Vấn đề về nhịp độ

Nói cho thành công Bài học 5: Buzzwords và Slang chôn tin nhắn của bạn

Nói cho thành công Bài học 6: Hoạt động nghe là điều quan trọng nhất bạn nói